июля 3

В школе вдруг выясняется, что тихий мальчик начал хамить на уроках, а девочка вежливая дома становится агрессивной в компании сверстников. Почему разные нарушения поведения выглядят так по-разному и чем они вообще отличаются? Эта тема неудобная – её редко обсуждают открыто. Но знать нюансы важно, чтобы не теряться, когда встречаешься с ней в реальной жизни, дома или на работе.

Что такое нарушения поведения и почему они возникают

Нарушения поведения — вовсе не редкость, и с годами их проявления только становятся разноцветнее. Психологи определяют нарушение поведения как устойчивый паттерн действий, раздражающий или нарушающий границы других людей либо собственного развития. Иногда проблема очевидна: ребёнок постоянно дерётся или вслух оскорбляет педагогов на уроках. А бывает, что человек уходит в себя, ни с кем не общаясь, или становится патологически лживым. Такие случаи намного сложнее обнаружить, потому что внешне они не всегда выглядят бунтом.

По последним данным ВОЗ, до 15% детей и подростков сталкивались с различными вариантами нарушенного поведения. Причины этого кроются не в капризах, а в целом наборе факторов. Например, стрессовые события — развод в семье, смерть близкого, переезд — способны перевернуть характер и привычный стиль общения у любого человека. Генетика играет свою роль: склонность к вспыльчивости или импульсивности может передаваться наследственно. Важна и среда: если ребёнок растёт среди постоянных скандалов, унижений или лишён родительского внимания, риск появления проблем значительно выше.
Кстати, интересно, что исследования конца 2023 года показали — у детей из неблагополучных семей нарушения регистрируются на 30% чаще, чем у детей, которым уделяют достаточно времени и поддержки.

Есть и физиологические основания. Иногда дело в особенностях мозга: нарушения работы префронтальной коры или нехватка некоторых нейромедиаторов, например, серотонина, нередко связаны с импульсивным поведением. Некоторые дети и взрослые с диагнозом СДВГ чаще проявляют гиперактивность, импульсивность или непослушание. Проблемы могут усугубляться, если вовремя не вмешаться и не подобрать корректную линию поведения с таким человеком.

Любопытный факт: в Великобритании провели социальный эксперимент — уменьшили уровень сахара и искусственных добавок в школьном питании, и через несколько месяцев количество проблем с дисциплиной снизилось почти на 25%! Это ещё раз напоминает, что физические и психологические аспекты поведения неразрывно связаны.

Виды нарушений поведения и их признаки

Виды нарушений поведения и их признаки

Чтобы помочь человеку, важно чётко понимать, с каким именно нарушением приходится иметь дело. Специалисты выделяют несколько основных видов:

  • Агрессивное поведение — самая заметная форма. Включает физические и словесные выпады: драки, угрозы, издевательства, постоянную грубость. Часто этот стиль поведения встречается у подростков, переживших травли или семейное насилие.
  • Импульсивное поведение — когда человек не может контролировать свои поступки, нарушает правила "просто потому что захотел". Классический пример — крики на уроках без причины, внезапные истерики дома.
  • Оппозиционно-вызывающее расстройство — когда ребёнок или взрослый всячески сопротивляется любым требованиям, спорит, ищет способ нарушить правила. Родители таких детей жалуются, что никакие наказания не работают, и ребёнок как будто намеренно выводит всех из себя.
  • Асоциальное поведение — когда человек совершает поступки, выходящие за границы закона или морали: воровство, вандализм, жестокое обращение с животными, ложь. Маскируются эти проблемы довольно хорошо, иногда внешне ребёнок кажется примерным.
  • Замкнутое (интровертированное) поведение — может показаться противоположностью агрессивному. Ребёнок или взрослый уходит в себя, перестает контактировать со сверстниками, избегает разговоров и шумных площадок, иногда полностью отказывается выходить из дома. Это может сопровождаться тревожными расстройствами или депрессией.

Удобно взглянуть на это в виде таблицы:

Тип нарушенияХарактерные проявленияВозраст
АгрессивноеДраки, угрозы, грубость5-18 лет
ИмпульсивноеКрики, нетерпеливость, истерики4-12 лет
ОппозиционноеБунт, упрямство, провокации3-15 лет
АсоциальноеВоровство, ложь, жестокость7-18 лет
ЗамкнутоеИзоляция, уход от общения6 лет и старше

Часто нарушения поведения идут в "букете" — например, ребёнок может быть и агрессивен, и замкнут одновременно. Это не редкость, а, скорее, сложная индивидуальная реакция на разные жизненные события.

У взрослых нарушения поведения могут принимать куда более завуалированные формы. Вспомните взрослого, который пассивно саботирует рабочие задачи, игнорирует просьбы начальства или постоянно спорит с членами семьи просто для того, чтобы быть "против". Нередки вспышки гнева, затяжные ссоры, склонность к риску (азартные игры, вождение в нетрезвом виде) и затаённая агрессия. Обычно причина кроется в долгом внутреннем напряжении, невысказанных эмоциях детства или устойчивых стереотипах в общении.

Что делать, если вы столкнулись с нарушением поведения

Что делать, если вы столкнулись с нарушением поведения

Можно сколько угодно ругать человека за плохое поведение, но если не понять его настоящих причин — всё бессмысленно. Самое важное: нарушение поведения — не личная вина ребёнка или взрослого, а сигнал о трудностях, с которыми он (или она) не справляется привычным способом. Есть несколько советов для родителей, педагогов и всех, кто сталкивается с такой проблемой:

  • Следите за своим поведением и реакциями. Дети замечают не только слова, но и интонацию, жесты, настроение. Если взрослый орёт, сам не сдерживает агрессию — ребёнок просто копирует это поведение как норму.
  • Учитесь слушать. Очень часто агрессия — это крик о помощи. Иногда достаточно просто спросить: "Что тебя так злит?" — и услышать настоящие причины.
  • Применяйте "я-сообщения". Вместо: "Ты ужасно себя ведёшь!" — попробуйте: "Мне обидно, когда кричат в нашем доме". Это снижает уровень конфликта.
  • Четко обозначайте границы: нельзя всё прощать ради спокойствия, иначе агрессия и бунт будут только нарастать. Но и карательные меры (лишение всех удовольствий, угрозы) здесь малоэффективны.
  • Поощряйте успехи — даже самые маленькие. Если ребёнок или взрослый смог сдержать себя, не ввязался в ссору, был вежлив, обязательно отметьте это.
  • Обеспечьте безопасность. Для некоторых детей важно начать работать с психологом или социальным педагогом. Иногда небольшое изменение расписания, улучшение питания, дополнительный сон творят чудеса.
  • И помните — тяжёлое поведение не повод стыдить или обзывать. Наоборот, поддержка взрослых помогает пройти сложные моменты без потерь для психики.

Несколько цифр для размышления: за последние десять лет у подростков в России, живущих в мегаполисах, уровень выраженных поведенческих нарушений вырос на 18%, а среди младших школьников — на 11%. Психологи отмечают, что чаще всего причинами служат высокий уровень тревожности, хроническое переутомление и отсутствие эмоционального контакта с родителями. Важно научиться замечать тревожные сигналы и вовремя реагировать.

Нарушения поведения — это не всегда что-то ужасное и непоправимое. Если вовремя обратиться к специалистам и не игнорировать "звоночки", ситуация часто меняется к лучшему. К слову, иногда достаточно включить фантазию и изменить привычный сценарий общения: например, раз в неделю устраивать совместный поход в кино, обсуждать эмоции, не боясь "неудобных" тем. Уже одно это уменьшает вспышки агрессии у детей на 30-40%, как заметили московские школьные психологи после внедрения новых программ поддержки.

Кажется, что вывесить на холодильнике памятку "как правильно себя вести" — бесполезно. Но даже маленькие шаги могут изменить атмосферу в доме или классе — стоит только попробовать.

Екатерина Верховцева

Я эксперт в области родительства и люблю писать статьи по воспитанию детей. Часто делюсь своими знаниями на семинарах и блогах, помогая родителям находить баланс и взаимопонимание с детьми. Моей целью является поддержка осознанного и гармоничного подхода к воспитанию. Свободное время посвящаю изучению новых методов и подходов в моей области.

Написать комментарий