Многие родители ждут первого улыбки - и когда она появляется, кажется, что ребенок «включился» в мир. Но это только начало. Эмоции у ребенка появляются не в один день, а постепенно, как рост зубов: сначала тихо, потом - неожиданно и громко. Когда именно ребенок начинает проявлять эмоции? Ответ не один, а целая цепочка этапов - от рефлексов в первые недели до сложных переживаний к двум годам.
Первые эмоции: от рождения до 2 месяцев
Новорожденный не улыбается от радости, как многие думают. Его улыбка - это рефлекс, как и сосание. Но уже в первые недели он начинает реагировать на звук голоса, на прикосновение, на тепло. Он плачет, когда голоден, когда холодно, когда перегружен. Это не просто крик - это первая форма общения. Плач - это его эмоция. Он не умеет сдерживать ее, не умеет прятать. Он просто выражает то, что чувствует.
Исследования, проведенные в Институте детской психологии в Москве, показывают, что к 6 неделям младенец уже различает выражение лица матери. Если она улыбается - он успокаивается. Если она напряжена - начинает плакать. Это не копирование, а реакция. Он еще не понимает, что значит «радость» или «злость», но уже чувствует, что происходит с окружающим его человеком.
Социальная улыбка и первые эмоциональные связи: 2-6 месяцев
К двум месяцам появляется настоящая, социальная улыбка. Она не случайна. Она появляется, когда ребенок видит знакомое лицо - чаще всего маму или папу. Это не просто мышцы лица. Это начало эмоциональной связи. Ребенок начинает ждать этого момента. Он смотрит в глаза, тянется, замолкает, когда вы заговариваете с ним.
К четырем месяцам он уже умеет выражать радость - смеется, хлопает руками, топает ножками. Он радуется, когда играет с погремушкой, когда его качают. Он может и капризничать - но это не манипуляция. Это реакция на усталость, перегрузку, скуку. Он не знает, как сказать «мне скучно». Он просто плачет, отворачивается, сжимает кулачки.
Именно в этот период формируется основа эмоциональной безопасности. Если родители отвечают на его плач, улыбки, звуки - он учится: «Мир - безопасный. Меня слышат. Я важен». Если нет - он может замкнуться. Это не гиперчувствительность. Это выживание.
Сложные эмоции: 6-12 месяцев
К шести месяцам ребенок начинает проявлять страх. Он боится незнакомых людей - это нормально. Это не каприз. Это признак того, что он начал различать «своих» и «чужих». Он может плакать, когда его берет бабушка, которую видел только раз. Он не «плохой», он просто еще не знает, что это безопасно.
К девяти месяцам появляется ревность. Да, ревность. Если вы берете в руки телефон, а он видит, что вы смотрите на экран, а не на него - он может заплакать. Он не понимает, что это «телефон». Он понимает: «Ты смотришь на что-то другое. Ты не со мной». Это не манипуляция. Это глубокая потребность в близости.
Именно в этот период ребенок начинает проявлять эмпатию. Он видит, как плачет другой ребенок - и тоже начинает плакать. Он не понимает, почему. Но он чувствует. Это первое проявление сочувствия. Исследования в Казанском университете показали, что дети, чьи родители регулярно называют эмоции («Ты грустишь», «Ты рад», «Ты злишься»), начинают проявлять эмпатию на 2-3 месяца раньше, чем дети, у которых об этом не говорят.
Гнев, стыд, гордость: 12-24 месяца
К году ребенок уже понимает, что может «сказать» эмоцией. Он бросает игрушку, когда не получает то, что хочет. Он кричит, когда не может дотянуться до печенья. Это не «плохое поведение». Это попытка контролировать мир. Он еще не умеет говорить. Он не знает слов «я хочу», «это не справедливо». Но он знает: если я закричу - мама придет.
К 18 месяцам появляется стыд. Он опускает голову, когда его хвалят перед гостями. Он прячет лицо, когда что-то не получилось. Это не застенчивость. Это начало самосознания. Он начинает понимать: «Я - отдельный человек. И мои действия могут вызвать реакцию».
К двум годам - появляется гордость. Он показывает вам нарисованную каракулю и говорит: «Я сделал!». Он ждет одобрения. Он не просто хочет, чтобы вы увидели. Он хочет, чтобы вы почувствовали, как он сам чувствует. Это первый шаг к внутренней мотивации.
Что делать, чтобы помочь ребенку развивать эмоции?
- Называйте эмоции. Не говорите «не плачь». Скажите: «Ты расстроен, потому что не можешь найти машинку». Это дает ребенку словарь для своих чувств.
- Не наказывайте за эмоции. Гнев - это не плохой поступок. Это реакция. Наказывать за плач - значит учить ребенка прятать чувства. А это ведет к тревожности в будущем.
- Показывайте свои эмоции. Не стесняйтесь говорить: «Я сейчас злюсь, потому что опоздал на работу». Это не страшно. Это учит: эмоции - это нормально. Главное - как с ними обращаться.
- Читайте книги о чувствах. Даже простые картинки с лицами: «Это грусть», «Это радость». Дети учатся через образы.
- Не перегружайте. Если ребенок плачет в магазине - это не каприз. Это перегрузка. Сенсорная перегрузка. Выйдите. Подождите. Скажите: «Мы пойдем позже».
Когда стоит волноваться?
Если к двум годам ребенок:
- Никогда не улыбается - даже когда с вами;
- Не реагирует на ваш голос или прикосновение;
- Не проявляет никаких эмоций - ни радости, ни гнева, ни страха;
- Не смотрит в глаза, не пытается подражать;
- это повод обратиться к детскому неврологу или психологу. Не ждите «вырастет». Эмоциональное развитие - это фундамент всей личности. Пропущенный этап - как пропущенный зуб. Потом его не восстановить без помощи.
Эмоции - это не капризы. Это язык
Когда ребенок плачет - он не пытается вас разозлить. Он пытается сказать: «Я здесь. Я чувствую. Помоги». Когда он смеется - он не просто веселится. Он говорит: «Мы вместе. Я в безопасности».
Эмоциональное развитие - это не задача «научить ребенка быть хорошим». Это задача - «научить его понимать себя». И вы - его первый и главный учитель. Не через наказания. Не через поощрения. Просто через присутствие. Через то, что вы рядом. Через то, что вы слышите. Через то, что вы не отворачиваетесь, когда он плачет.
Эмоции у ребенка начинаются с плача. Заканчиваются - с пониманием, что он может быть грустным, злым, испуганным - и все равно быть любимым. Именно это и нужно ему - не идеальное поведение. А уверенность: «Я - как есть. И это нормально».
В каком возрасте ребенок начинает улыбаться осознанно?
Осознанная, социальная улыбка появляется примерно в 2-3 месяца. Это не рефлекс, а реакция на знакомое лицо. Ребенок улыбается, потому что видит вас - и чувствует безопасность. До этого - улыбки случайны, они возникают во сне или при случайном напряжении мышц.
Может ли ребенок испытывать зависть в 8 месяцев?
Да. К 8-9 месяцам ребенок начинает понимать, что кто-то получает внимание, которого он не получает. Это не зависть в взрослом смысле - это чувство неравенства. Он может плакать, когда вы берете в руки телефон, потому что чувствует: «Ты смотришь на него, а не на меня». Это нормально. Это признак того, что он привязан к вам.
Почему ребенок плачет, когда его хвалят?
Это не каприз. Это перегрузка. Ребенок не знает, как реагировать на сильную эмоцию с вашей стороны. Он может испугаться, если вы громко смеетесь, или расстроиться, если вы слишком эмоционально хвалите. Попробуйте говорить спокойно: «Мне нравится, как ты нарисовал». Это дает ему пространство для ответа.
Как понять, что ребенок испытывает стыд?
Стыд проявляется в 16-24 месяца. Ребенок опускает голову, прячет лицо, отворачивается, когда его хвалят или когда что-то не получилось. Он не плакать, не кричать - он молчит и уходит. Это начало самосознания. Он понимает: «Я - отдельный человек, и мои действия могут вызвать оценку».
Нужно ли учить ребенка «не плакать»?
Нет. Учить ребенка «не плакать» - значит учить его прятать чувства. Это ведет к тревожности, депрессии, проблемам с общением в будущем. Вместо этого говорите: «Я вижу, ты расстроен». Это дает ему слово для чувства. Потом он научится справляться - не потому что его заставили, а потому что он понял, что чувства - это нормально.
